|
Сегодня спустя 7 месяцев после родов я вернулась в до беременный вес, но до беременности я специально набрала 3 кг😂 чтоб малышу было хорошо с жирком так сказать😂 так что осталось скинуть 3 кг👌🏻 думаю до нового года справлюсь😁❤️
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 83,79g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 123,26g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Овсянка, Delba Цельнозерновой Хлеб. Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Окей Солянка Мясная. Abendessen: То-То Паста с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Банан, Мёд, Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scvipip's Gewichtsverlauf
|