Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 44,05g.
Frühstück: Pecel Lele, Terong Balado, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Yummy Blueberry Yoghurt, Ellenka Fiber Creme, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lailanhf's Gewichtsverlauf
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