Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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44,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 124,43g.
Frühstück: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Киви, Коровкино Творог 2%, Масло Подсолнечное, Яичный Желток, Макфа Пшеничная Мука, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Творог 5%. Mittagessen: Киви, Макфа Настоящие Макароны, Курица Вареная, Сыр Российский. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Sonstiges: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
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