Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 133,58g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яблоко, Окраина Голень Варено-Копченая , Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Сельдь Соленая. Abendessen: Traveler's Coffee Смузи Смородиновый, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Мандарин, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Пегасина's Gewichtsverlauf
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