Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 83,54g | Eiw: 195,86g | Kohlh: 191,24g.
Frühstück: 카누 카누, 푸르밀 밀크플러스, 군고구마, 식약처 닭가슴살,구운것. Mittagessen: 식약처 닭가슴살,구운것, 돼지고기김치찌개. Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 진한 얼그레이 생크림 케이크, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 비빔국수, 갈비탕. Snacks/Sonstiges: 한성기업 크래미 치즈볼 (4), 하림 닭가슴살 오리지널, 돼지고기김치찌개, 식약처 닭가슴살,구운것. mehr...
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konstantes Gewicht
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