Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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74 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 98,24g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе, Борщ. Abendessen: Китайская Капуста, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Mutant Mutant Whey, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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