Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 92,62g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 26,37g.
Frühstück: Яйцо, Сдобри Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сдобри Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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