Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Chocolate Covered Peanut Butter. Mittagessen: All Gold Tomato Sauce, Woolworths Cheese Griller, Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese. Abendessen: Biltong, Sparletta Creme Soda. Snacks/Sonstiges: Woolworths Sandwich White Bread, Avocados , Cottage Cheese , Clover Sliced Cheddar Cheese, Woolworths Rosa Tomato Salad. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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calenleroux's Gewichtsverlauf
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