Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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47,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 14,13g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Mittagessen: 계란후라이, 익스클루시브 다크초콜릿 99%, 아몬드, 카카오매스, NOW 브라질너트. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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