Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 144,05g.
Frühstück: Батон, Черкизово Колбаса Московская. Mittagessen: Гречка Отварная, Шницель Куриный. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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_mari_zav_'s Gewichtsverlauf
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