Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 27,29g | Kohlh: 84,11g.
Frühstück: Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви , Лукоморье Сырок Творожный с Клубникой, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Пряник. Mittagessen: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Борщ, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Клюквой. Abendessen: Сырники ПП, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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