Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
88,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
946 kcal Fett: 18,93g | Eiw: 32,21g | Kohlh: 158,45g.   Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Банан, Alpenland Йогурт с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Каша Рисовая, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. mehr...
213 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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