Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
|
99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 58,60g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Orion Чокопай, Жареное Яйцо, Картошка Печеная. Mittagessen: Майонез, Курица Вареная, Картофель Отварной, Вермишель. Abendessen: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Курица Вареная, Картофель Отварной, Вермишель. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ya.musa's Gewichtsverlauf
|