Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 233,17g.
Frühstück: Aurora Salame, Sadia Mussarela, Pão Francês, Salada de Frutas. Mittagessen: Perdigão Peito de Peru Defumado, Subway Molho Mostarda e Mel, La Violetera Uva Passa Escura, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salad Creations Tomate, Salada de Folhas, Peito de Frango. Abendessen: Cuscuz. Snacks/Sonstiges: Frooty Sorbet de Açaí com Guaraná, Natural One Suco de Maçã Integral . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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