mreggscellent's Notizen, 28 Okt 19

slow and steady wins the race, right?
95,2 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 9,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
429 kcal Fett: 23,73g | Eiw: 13,31g | Kohlh: 44,38g.   Frühstück: Chewing Gum (Sugarless), Coffee. Mittagessen: Ready Pac Bistro Chicken & Guacamole Salad. Snacks/Sonstiges: Skittles Original (Fun Size). mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Hey , that's not a slow drop. 'good work. 
28 Okt 19 vom Mitglied: erikahollister
That’s eggxactly right!! Great job!! 🎉 
28 Okt 19 vom Mitglied: mrsroboto
Thanks, y'all!  
29 Okt 19 vom Mitglied: mreggscellent
That's great. 
29 Okt 19 vom Mitglied: tatauu22

     
 

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