Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 167,99g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Carne en Su Jugo, Puré de Papa. Abendessen: Café, Soprole Mantequilla con Sal, Ideal Pan Molde Blanco, Unimarc Media Palta, Vivo Galletas de Soda, Trattoria Crema de Zapallo. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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1917 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fernanda22l1's Gewichtsverlauf
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