Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 18,07g | Eiw: 136,59g | Kohlh: 98,27g.
Frühstück: Nopales, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Mittagessen: Arroz a la Mexicana, Soriana Pulpa Negra de Res, Morrón, Great Value Mezcla California. Abendessen: Susalia Crisps Horneadas de Maíz-Nopal, Herdez Granos de Elote, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Manzana, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Coffee-Mate Sustituto de Crema. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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