tatiiiaanaa's Notizen, 28 Okt 19

Как думаете, это нормальные параметры для роста 164?
ог - 75
от - 58
об - 90
ол - 50

вес 49-50, рост 164.
49,5 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
1287 kcal Fett: 58,42g | Eiw: 24,68g | Kohlh: 170,43g.   Frühstück: Фрутоняня Сок Банановый. Mittagessen: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Abendessen: Капуста Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tatiiiaanaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.