Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 27,53g | Kohlh: 141,60g.
Mittagessen: Arroz Parboilizado Cozido, Pirão. Abendessen: Antarctica Guaraná (Copo), Coxinha de Festa, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . Snacks/Sonstiges: Café, Magro Adoçante, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hemmer Catchup Zero, Hellmann's Maionese, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês, Vitarella Biscoito Treloso Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SrtNanda's Gewichtsverlauf
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