Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 119,97g | Kohlh: 53,02g.
Frühstück: Bodyaction 3 Whey Top Taste, Cafezinho, Caldo de Mocotó, Biomassa de Banana Verde. Mittagessen: Batata Doce, Peito de Frango, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Abacate, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. mehr...
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konstantes Gewicht
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vilma bessa's Gewichtsverlauf
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