Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 127,69g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 20,00g.
Frühstück: 자연애찬 반숙이, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Mittagessen: 피코크 할라피뇨, 피클, 대추토마토, 닥터밀로 클린 키토제닉 도시락. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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joe17402's Gewichtsverlauf
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