Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3086 kcal
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Fett: 96,56g | Eiw: 136,51g | Kohlh: 437,73g.
Frühstück: Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Мёд, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Пшено Шлифованное. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Горох Жёлтый Колотый. Abendessen: Сельдерей, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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rsch2012's Gewichtsverlauf
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