Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
|
78,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 77,89g | Eiw: 173,16g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Naturovos Albumina, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Amendoim. Mittagessen: Batata Doce, Peito de Frango, Amendoim, Mel, Naturovos Albumina. Abendessen: Peito de Frango, Queijo Branco, Bimbo Rap10 Fit, Bimbo Rap10 Fit. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alessandropoubel's Gewichtsverlauf
|