Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
|
52,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 58,78g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 175,84g.
Frühstück: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо, Вода. Mittagessen: Помидоры, Лента Цыплёнок-Гриль, Президент Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец, Лента Курица Гриль, Соль. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вода, Вода, Вода, Granolife Гранола Манго-Ананас, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе, Вода, Конфета, Красное Яблоко, Вода, Кофе, Снеговичок Желе со Вкусом Персика. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|