Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 52,91g | Kohlh: 120,30g.
Frühstück: Сливочное Масло, Пшеничная Каша, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Пшеничная Каша, Сливочное Масло, Путассу. Abendessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Летний Луг Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Агуша Творог Детский Персик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aliaandreeva's Gewichtsverlauf
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