Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 154,23g.
Mittagessen: 全聯 麻辣臭豆腐, 栗子南瓜, 紅蘿蔔, 青花菜, 九層塔, 蒜頭, 頂好 豬絞肉, 番茄. Abendessen: 金針菇, 青江菜, 豬里肌. Snacks/Sonstiges: 泡芙, 旺旺 瑞花仙貝. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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