Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 96,64g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 256,30g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Сметана , Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Mittagessen: Здоровей Хлебцы Рисовые, Свинина Тушеная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный. Abendessen: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки. Snacks/Sonstiges: Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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