Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 187,11g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Abendessen: Каждый День Пахлава Бакинская, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Виноград, Рот Фронт Конфета Коровка, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Королек, Фейхоа. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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цель 58's Gewichtsverlauf
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