Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 61,28g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 101,49g.
Frühstück: Хлебец, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Молоком, Лагман. Abendessen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maksimovakatja's Gewichtsverlauf
|