Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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96,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 38,63g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Картофелем. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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ультрабасик's Gewichtsverlauf
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