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Tante R, normalere lengte, wel geen "waarschuwing" gekregen qua gewicht, normaal al 1 tot 2 dagen vooral omhoog 🤔
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66,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 29,60g.
Frühstück: Arcadios Yoghurt, Eat Natural Super Granola, Smaakt Sojavlokken. Mittagessen: Milsani Cottage Cheese, Geroosterde of Gebakken Kip, Sla, Atkins Wrap. Abendessen: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Aldi Bladspinazie. Snacks/Sonstiges: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Protislank Cake Chocolade. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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helenaatje's Gewichtsverlauf
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