Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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63 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 142,34g | Kohlh: 91,64g.
Frühstück: Городецкий Простокваша 8,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Котлета Говяжья, Гороховое Пюре, Schwarz Протеиновый Батончик Apricot. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Помидоры, Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Ostrovit WPC80, Doppel Herz Омега-3. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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