Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 155,23g.
Frühstück: Tomates Vermelhos. Mittagessen: Margarina, Quaker Farelo de Aveia, Ovo de Pata. Snacks/Sonstiges: Arroz Branco (Cozido), Pão Francês, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Vitarella Cream Cracker Crocks. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ds50537's Gewichtsverlauf
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