Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 62,53g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Carne, Lactal Pan Salvado. Mittagessen: Carne, Tomates. Abendessen: Café con Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Felfort Bocadito Marroc, Pehuamar Palitos Salados, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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BrisaBrisa's Gewichtsverlauf
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