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hoje comecei a dieta cetogênica com 87.6.
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87,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 8,56g.
Frühstück: Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Sabor da Terra Óleo de Coco, Nestlé Creme de Leite, Canela, Café (Infusão). Mittagessen: Frango Desfiado, Arroz de Couve Flor. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Edna Matias's Gewichtsverlauf
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