Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 72,53g.
Mittagessen: Patinho, Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Sopa de Feijão, Coxinha Low Carb. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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montagem09's Gewichtsverlauf
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