Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 129,52g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 18,78g.
Frühstück: 자연애찬 반숙이, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Mittagessen: 바이킹 브리치즈, 대추토마토, 닥터밀로 클린 키토제닉 도시락. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joe17402's Gewichtsverlauf
|