Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 191,65g.
Mittagessen: 삼겹살, 갈치구이, 김, 이마트 방울토마토, 임실치즈 벨라유 아몬드 포션치즈, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Abendessen: 이마트 방울토마토, 요플레 플레인, 단감, 찐단호박, 당근, 백설기, 고구마. Snacks/Sonstiges: 백설기, 이마트 방울토마토, 닥터넛츠 프리미엄 골드. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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