Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2010
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109,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1321 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 215,26g.
Frühstück: honeydew. Mittagessen: Hoser's Dal, balsamic vinegar, basmati, tomato. Abendessen: butter, oatmeal, Shrimp with Mango and Basil. Snacks/Sonstiges: banana, Organic Peach White Tea, apple sauce. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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