Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
578 kcal
|
Fett: 26,82g | Eiw: 11,03g | Kohlh: 81,38g.
Frühstück: Kurma, Jeruk, Jambu Air, Donat Dilapisi Coklat, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|