svetlanaromanova3445's Notizen, 30 Okt 19

90.1
90,1 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2019:
1634 kcal Fett: 65,87g | Eiw: 100,67g | Kohlh: 158,54g.   Frühstück: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Сахар, Elite Цикорий Растворимый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Чай с Сахаром, Помидоры, Стокманн Плов с Курицей. Abendessen: Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром, Сазан Жареный. Snacks/Sonstiges: Помидоры, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Хлеб Черный, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.