Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 19,41g | Eiw: 28,99g | Kohlh: 95,46g.
Frühstück: Лукоморье Сырок Творожный с Клубникой, Пряник, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . Mittagessen: Зефир, Болгарский Перец, Растишка Йогурт Клубничный, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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