Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
70,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 31,79g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 113,51g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Банан. Mittagessen: Борщ со Свининой, Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
|