Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 197,53g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Smooth Caramel , Perugina Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Delizia, BPR Merry Cherry . Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette di Mais, Orogel Verdure Tricolore, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Uovo, Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: Banana, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Mokaccino, Le Farine Magiche Farina di Riso , Albume d'uovo, McEnnedy Yogurt Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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