Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
83,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 25,81g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 129,64g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Авистрон Икра Сига, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: ВкусВилл Наггетсы Куриные, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|