Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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107,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: Grow Food Кабачки Гриль, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Шакшука. Abendessen: Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Русский продукт Кисель Клюквенный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natalism-'s Gewichtsverlauf
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