Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
72,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 100,51g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 55,14g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Mittagessen: Токио Сити Индейка в Устричном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
russiankatusha's Gewichtsverlauf
|