Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 51,20g | Eiw: 93,60g | Kohlh: 261,68g.
Frühstück: Kamps Graubrot, Linessa Erdbeere Marmelade, deli, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Mittagessen: Milch 1,5%, Salzkartoffeln, Metzger Eisbein, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Abendessen: Milch 1,5%, Green Grocer's Waldbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur, Früchtetee, Aldi Basismüsli, Graubrot, deli original, Rapsöl, Möhren, Walnuts, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabinehummel57's Gewichtsverlauf
|