Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 130,56g.
Mittagessen: 갈치구이, 발사믹식초, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 김, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 찐고구마. Abendessen: 찐고구마, 버섯전, 찐옥수수. Snacks/Sonstiges: 임실치즈 벨라유 아몬드 포션치즈, 인절미, 당근, 닥터넛츠 프리미엄 골드. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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