elinlina40's Notizen, 31 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
56,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2019:
1729 kcal Fett: 73,69g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 212,60g.   Frühstück: Sari Roti Roti Isi Krim Keju, Beluga Whale Eyes (Alaska Native) , Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , Kopi Luwak White Koffie, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Mittagessen: Beluga Whale Eyes (Alaska Native) , Dua Kelinci Sukro. Abendessen: Sari Roti Roti Kasur Keju. Snacks/Sonstiges: Cabbage Soup, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Nutrijell Agar-Agar. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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